2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧
自転車を初めて2年目に突入した年でしたが とても飛躍した1年でした 高尾山の初詣ライドから始まり… グランフォンド系の大会のオフィシャルサポーターも務めました タウンニュースにも載ったり… youtuberにもなりましたw 一年目で足つきした富士あざみライ…
本日走り納めをしました✨ どこで納めるか悩みましたが やはり、〆はヒルクライムだろ!! という事で 今年、走った中で1番の絶景だった チェックメイトCCへ 松田山というやつですね 周りは小田急新松田駅なのですが 246沿いにあり 山頂までは4.5キロほどで長…
今日はトレーニングの日!! 自転車乗りとしてはいらない筋肉を沢山作りまっせ やっぱり脱いでいい身体はカッコいい✨ 脱ぐ場所は銭湯くらいしかながwww まずはベンチプレスからスタート!! 40 10レップ×3 これでファームを確認 次に 50 10レップ×3 ここが1…
12月15日 初の輪行で東京へ✨ 始発で眠かった 皇居にて、なるしまフレンドのくんたさんと合流 なるしまフレンドの軍曹であり めちゃめちゃ速い 観光ライドのつもりがあれよあれよと なるしまフレンドのクラブランへ なんと目的には横浜!! 東京に来たのに地…
日曜の朝から神奈川では激坂で有名な葉山教会へ スタートはいつも待ち合わせにつかってる小田原アリーナから✨ 国道1号線を海岸沿いにまずは江ノ島を目指しました 途中でコンビニによりバナナとレッドブルを補給 目の前を緑の軍団が通り過ぎていく… さて 着い…